Jenis-Jenis Susu dan Manfaatnya: Penting untuk Kesehatan Anak
Susu adalah minuman bergizi yang telah lama menjadi bagian penting dari diet manusia. Namun, seiring perkembangan zaman, jenis jenis susu semakin beragam dan tidak hanya terbatas pada susu sapi.
Memahami berbagai varian susu yang tersedia di pasaran menjadi krusial, terutama bagi orang tua yang ingin memastikan asupan nutrisi anak tetap optimal. Baik saat di rumah, berlibur, maupun kembali ke sekolah.
Jenis Jenis Susu Berdasarkan Kandungan Lemak
Perbedaan kandungan lemak menjadi salah satu faktor utama dalam mengklasifikasikan susu. Susu full cream (whole milk) memiliki lemak tertinggi sekitar 3,25 persen dan cocok untuk mereka yang membutuhkan energi lebih banyak.
Di sisi lain, susu rendah lemak (1 s.d 2 persen) dan susu skim (0,5 persen atau kurang) menjadi pilihan bagi yang ingin menjaga asupan lemak, meski susu skim sebaiknya tidak diberikan kepada anak di bawah lima tahun karena kebutuhan energinya masih tinggi.
Jenis Jenis Susu Berdasarkan Proses Pengolahan
Susu juga dibedakan dari proses pengolahannya, seperti susu murni (fresh milk), pasteurisasi, UHT, evaporasi, hingga susu kental manis (SKM).
Susu murni cenderung cepat basi, sementara susu pasteurisasi dan UHT lebih tahan lama. SKM yang tinggi gula tidak disarankan untuk dikonsumsi rutin, terutama oleh anak-anak.
Bagi anak-anak yang intoleran terhadap laktosa atau menjalani pola makan tertentu, susu nabati dari kedelai, oat, almond, hingga kelapa bisa menjadi pilihan.
Selain itu, ada susu organik, susu bebas laktosa, dan susu bubuk yang praktis dan mudah disimpan. Di tengah banyaknya pilihan ini, orang tua perlu cermat memilih jenis susu yang sesuai dengan kebutuhan dan tahap tumbuh kembang anak.
Susu untuk Anak Sekolah
Memasuki momen back to school usai liburan, memastikan anak mendapatkan asupan nutrisi yang lengkap menjadi hal penting.
Untuk mendukung transisi ini, sebuah kolaborasi menarik hadir dari Citilink dan produsen susu formula, yang menghadirkan pengalaman istimewa bagi keluarga yang bepergian dengan pesawat.
Aktivasi ini digelar di penerbangan rute Bali (DPS) – Jakarta (CGK) pada 15 Juli 2025, salah satu rute favorit keluarga Indonesia.
Selama perjalanan, anak-anak mendapatkan paket spesial berisi susu formula cair siap minum dan drawing pad sebagai media stimulasi kreativitas.
Penumpang lainnya pun tak ketinggalan menerima goodie bag eksklusif sebagai bentuk apresiasi atas kebersamaan dalam momen liburan keluarga.
"Kami memahami bahwa masa transisi dari liburan ke sekolah bisa menjadi tantangan bagi anak-anak. Melalui kolaborasi ini, Bebelac ingin hadir lebih dekat dengan keluarga Indonesia," kata Head of Brand Bebelac, Anissa Ardiellaputri.
Pengalaman Menyenangkan
Susu formula cair yang dibagikan merupakan produk siap minum yang praktis dibawa ke mana saja.
Susu ini diperkaya dengan DHA tertinggi di kelasnya, prebiotik FOS:GOS 1:9 untuk mendukung pencernaan yang sehat, serta bebas tambahan sukrosa, sehingga menjadi pilihan ideal untuk mendukung tumbuh kembang dan kecerdasan anak secara optimal.
Citilink, sebagai maskapai yang ramah keluarga, turut menghadirkan aktivitas edukatif selama penerbangan. Anak-anak diajak mengikuti kuis interaktif untuk berbagi cerita tentang pengalaman liburan mereka.
"Aktivasi ini jadi bentuk nyata komitmen kami mendukung semangat anak-anak setelah liburan agar lebih siap menghadapi hari-hari sekolah," ujar Head of Corporate Secretary & CSR Division Citilink, Tashia Scholz.
Sumber : Liputan6.com
Posting Komentar